G5jldhgwte2ddi02ajyu

Hälsoinspiration! Kickstarta ett lättare liv!

Få mer energi, boosta ditt immunförsvar, känn dig lättare i kroppen !

Tre dagar med gröna smoothies, sallad och soppa och du kommer att få ny energi, känna dig lättare och gladare!

Kursen innehåller planering, förberedelser och recept för tre sköna dagar då din kropp och ditt sinne kommer att njuta och tacka dig för alla ny energi !

Förutom ovannämnda kommer du även att under kursens gång få ta del av olika teman som du har nytta av för att må bra! Livsstilskompetens, vanor och ovanor, stress och fysisk aktivitet är teman som behandlas under denna 5 dagar långa kurs.

Under hela kursens gång har du möjlighet att få personlig coaching, pepp och råd via mail.


Din kursledare


MåBra online / Christel Björk
MåBra online / Christel Björk

Jag heter Christel Björk, är utbildad sjukskötare, småbarnspedagog och livsstilsrådgivare. Livsstilsrådgivare är utbildade kostrådgivare och hälsoinspiratörer. I mitt yrke som livsstilsrådgivare jobbar jag främst med hälsoinspiration och sätter stor vikt vid att människor skall känna sig inspirerade att själv satsa på sin hälsa medan man ännu har den i behåll. Jag inspirerar till viktminskning, mera energi, sockeravvänjning, tobaksavvänjning m.m. och ger också kurser i dessa ämnen. Jag erbjuder även kostanalys, vill du veta om du får i dig tillräckligt av alla energigivande och icke energigivande näringsämnen? Kontakta mig via e-post på [email protected]

Jag har över 25 års erfarenhet av småbarnspedagogik och delar med mig av mina erfarenheter i mina kurser för föräldrar.( på kommande)


Kursinnehåll


  Hälsoinspiration! Dag 1
Tillgänglig i dagar
dagar efter du anmält dig
  Hälsoinspiration! Dag 2
Tillgänglig i dagar
dagar efter du anmält dig
  Hälsoinspration! Dag 3
Tillgänglig i dagar
dagar efter du anmält dig
  Hälsoinspiration! Dag 4
Tillgänglig i dagar
dagar efter du anmält dig
  Hälsoinpiration! Dag 5
Tillgänglig i dagar
dagar efter du anmält dig

Kom igång nu!